——年7月27日记第一次徒步
上周四早上散步时，李姐说当晚会去崇礼喜鹊沟夜间徒步，问我去不去。我动心，却不敢行动，总觉得自己没准备好。老李动心，也被我以装备不全阻止了。
等第二天一早，看到李姐在鲜花盛开的山顶拍的日出美照，我被深深震撼的同时也觉得愧对老李了，当年我曾阻止过老李一次美好的恋爱，这次又因我他失去一次观赏美景的机会。
所以在李姐问要不要去西山夜间徙步时，一口答应了。没能让老李看日出，那总得陪他去看北京的夜景吧。
很幸运，购买的装备在下午刚好到货。
就这样，承蒙李姐不弃，我和老李开启了第一次夜间徒步，好吧，实际这是我们第一次徒步。
与李姐结缘
我与李姐是因狗结缘。尽管我家球球不懂事，见狗乱叫一气，可李姐家嘟嘟脾气好。巧的是，我们还租住了同一幢楼，不同单元的同一楼层。
与李姐有进一步的交流，是因钱，我帮妹夫卖包，李姐买包。都说与人相交，最好不要谈钱，谈钱伤感情。我以前也这样认为，所以工作时，不主动谈薪酬。与人来往，也能不谈则不谈。
直到去年，有位老师说钱是欢喜财的理念。才使我转变了对钱态度，由暧昧不清改为衷心喜欢取之有道的钱。其实钱并不脏，是人心脏钱才脏。
当怀着欢喜心、无愧心，钱来与去都是欢喜财，钱的交易不会阻碍情感的交流，我们反而因此走得更近了。
李姐学校放假后，我们早上一起去公园散步，在交流中才知道，李姐在工作之余，最喜欢的运动是户外徒步。国外走了很多地方，国内的徒步路线，她基本都走过了，我佩服她娇小的身体里，竟然有着无限大的能量。
我的盛大装备
答应了李姐的邀约，我下午就将登山包收拾好了，老李背包中我装了如下物品：两件雨衣、一双轻便户外运动鞋、两个户外小手电、老李一件运动上衣、三瓶矿泉水、两罐红牛、一件薄款羽绒服。
我的小双肩包里装了：一小瓶花露水、一小盒止痒膏、六片酒精湿纸巾、六块牛肉干、一个面包。
另外我还穿了一件运动上衣，和老李一人手执一只登山杖。
偷偷在老李包里放了一双鞋，是因为老李穿的户外登山鞋是新买的，担心新鞋磨脚。若征求老李意见他不一定让带。
羽绒服是因为遛狗时穿着薄裙子，觉得有点凉。正暗自想有秋天的凉意时，恰好看到一个年轻小伙子穿羽绒服跑步。就灵机一动，也回家找出小羽绒服装上。
老李阻止：一件长袖上衣就够了，什么季节呀，带羽绒服。
我是个有主意的人啊，可以富余，但不能用时没有。我担心的事情可多了，担心渴、担心低血糖、担心山上冷。
而李姐只背了一个很小双肩包，她带了水、雨伞、手机、手电、一只手杖。看我如此盛装出席，她只是抿嘴笑。
准时到达集合地点，与队友一比较，就越发看出我的兴师动众和夸张了。队友有空手只带手机的；有一个小腰包、一瓶水、一只手杖的。看装备，像我和老李要在山里住几天似的，其实从上山到下山不过两小时左右。
我原本担心体力不够的顾虑，集合时也被打消了。年纪最大队友的70多岁，最小的10岁。我一个响当当的中年妇女，没什么不行的。
不陌生的西山
北京西山国家森林公园位于北京西郊，地跨海淀、石景山、门头沟三区，最高处的鬼笑石位置，据说是网红打卡处（为什么叫网红打卡？），是欣赏北京夜景的最佳位置。
自去年为陪小李读高中，举家搬到海淀。离学校近了，小李也随着年龄的增长，自主性强了。周末的培训班也都小李自己去，我和老李就乐得清闲进山亲近大自然。
西山去过几回，但鬼笑石只上去过一次，还是从林无路处摸索着走上去的（别模仿，不安全）。傻大胆老李带着缺心眼儿的我，在没有路的林间穿行了近一个小时，我当时唯一的担心，是如果出不去，晚上谁给小李做饭。好在，最终穿出去了，还误打误撞到了鬼笑石。
跟李姐这次参加的夜攀鬼笑石徒步活动，全队18人，简单自我介绍后，开始行走。我边走边听李姐讲述徒步中的故事。
旅途如人生
李姐有多年的徙步经验，讲述的多是徙步旅程中，艰险的、遇上突发事件的故事，很惊险也很精彩。
如果旅程一切顺利，到达目的地。拍照留念，短暂调整后返程。过不了多久，就只记得去过那个地方，再过一段时间后，可能回想不起什么了。反而像误点未按时赶上航班、冒雨寻找队友、遇大雨路被泥石流阻挡被困路边一夜这类当时心烦意乱的事，事后则能让人对那次旅程念念不忘。
人生的旅程也一样，因为人类的记忆，会受峰终定律和忽略效应的影响，我们只能记住最惊险、最刺激、最精彩、最幸福、最痛苦等最字开头的事件，以及最近发生的或人生终点最后的状态，以此来评价这一生是幸福或不幸福，值得或不值得。过程反而被忽略掉了。没有多少最字体验的人生，走到人生尽头时，回望过去，一片白茫茫真干净。
那什么能证明我们活过了呢？总得或深或浅留点痕迹吧。我希望一路（生）平安，也期待故事，也想给这珍贵的世界留下点什么。
专注于呼吸之间
阴天，山上风比较大，触肌生凉，但总归是夏季，开始我还穿着长袖上衣，走了几百米就热了，脱下来塞到包里。
光线昏暗，慢慢地已看不出旁边是什么树木，只闻到清新的空气中有草木的香味，尤其艾蒿和黄荆的味道，被前面队友裤脚拂过，香味越发浓郁。
看到有台阶，我小声提醒李姐注意脚下，而我身后的小伙子则高声提醒：这里有台阶，注意脚下。在后面的队友像接龙一样也喊：这里有台阶，注意脚下。
我才想到，我不应该只提醒我熟悉的人，我们是一个团队，我应该提醒我能提醒到的所有人。
开始我还可以和李姐聊天，慢慢地，就只顾看着眼前的台阶，专注于一呼一吸之间了。后面的小伙子戴了头灯，恰好帮我们照着路。
我回头向他们表示感谢：沾你们光了，这才是真正的沾光啊。
黑暗中，只看得前后左右的人是谁，再远一点便影影绰绰的分辩不清了。开启程时，个个兴致勃勃，走得远了，就看出谁是常徙步的，谁是刚开始徙步的。常徒步的人，走得不紧不慢，虽也听得出呼吸加重，但不妨碍说话。而像我这样的，开始有说有笑，走一段时间，就顾不上了，呼吸急促，脚步也沉重了。感觉到后背全湿透了，辫梢上全是汗水，连绑头发的头绳都湿透了。
快到顶时，我心跳很快，说想靠边歇一下。李姐耐心地说：不急，觉得累就先歇会儿。而傻大胆老李则说：没事，她没事，不至于。老李的话不足信，生小李时，医生给他个轮椅让他把我从挂号处推到产科，他一样说不用。
我站路边歇了一小会儿，吃了一块糖，喝了两口水。呼吸、心跳才慢慢平缓下来。
不虚此行
在李姐的鼓励下，又继续走，一口气登顶。山顶上凉风习习，登高远望，觉得山下的大北京变小了。
虽然因阴天，山下的北京城半隐在雾气中，但灯光中环线的路灯和车流，像一条绚丽的彩带，轻轻地环抱着北京城内的万家灯火。距离果真产生美，听不到城市的噪音，只看到灯火绚烂，觉得北京城变文静了。
老李去帮队里单身出来的女队员拍照去了，远远听他们在交流相机功能，我觉得我变大度了。过去，老李多看别的女的几眼，我都不高兴。过了几十年日子，很笃定地知道，不管他去跟谁说话，去做什么，他都是我的人，这辈子没跑儿了。
欣赏着北京城的夜景，呼吸着山上清新的空气，很庆幸今晚跟李姐来了。
很多事没做之前会觉得有难度，真正去做了，却也不过如此。看来不是事情难到我们做不到，而是我们被自己的思想束缚住了。
以后不坐而论道，多起而行之。行动起来再说，遇到什么问题解决什么问题就好了，别让思想束缚住自己，把世界越活越小。
为放飞孩子做准备
我和老李登高远望北京城
都说上山容易下山难，但在景区内行走，还是觉得下山容易一些，我又恢复了生气，开始有说有笑了。
快走出景区时，小李打怎么还没回来？看看时间晚上9：01分，出门时，跟她说9点结束。看到贴心小棉袄准时关心，很欣慰，想到大晚上将孩子和狗子放在家里，两口子出来玩儿也略有点过意不去。
不过，小李总有一天要飞出我们掌心，我和老李也要学着不围绕着她转，尽早适应我们自己围绕自己转的生活。
出景区与新朋友挥手再见，并期待下次有缘再次同行。
转载请注明地址:http://www.abmjc.com/zcmbzz/2568.html
